Электронный каталог
Секреты силового тренинга
как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренераАннотация:
Даны важные советы и рекомендации тем, кто хочет нарастить силу и мышечную массу, указаны основные ошибки шачинающих спорстменов-силовиков.
: как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера / А. В. Фалеев. - Москва Донецк : АСТ Сталкер, 2009. - 318, [1] с. - На переплете: Тренировочные циклы. Психологический настрой. Основные правила тренировок
Предметные рубрики:Физические упражнения;
Атлетическая гимнастика
Ключевые слова: штанга; питание; тренировки
С полной печатной версией вы можете познакомиться по адресу:
| Отдел | Адрес | Телефон |
|---|---|---|
| Абонемент | Новокузнецк, ул. Спартака, 11, 1 этаж | (3843) 74-73-87 |
Алфавитный указатель
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y ZА Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я