Электронный каталог
Оздоровительная гимнастика на фитболах
Аннотация:
Мячи большого диаметра применяются на уроках с оздоровительной направленностью. Представленные в данной брошюре упражнения, подвижные игры и эстафеты с мячами охватывают все части урока: разминку, основную (включая тренировку сердечно-сосудистой системы, развитие и совершенствование координационных навыков, мышечной силы, выносливости, улучшение гибкости) и заключительную часть (дыхательная гимнастика, релаксация, обсуждение полученных навыков). В брошюре также приведены планы уроков для младших классов.
[Текст] / В. Г. Иванова. - Москва : Чистые пруды, 2009. - 29 с. - (Библиотечка "Первого сентября". Серия "Спорт в школе" ; вып. 27).
Предметные рубрики:Гимнастические упражнения, Методика преподавания в средней школе
Ключевые слова: оздоровительная гимнастика; гимнастика на фитболах; фитболы; гимнастика на надувных мячах; надувные мячи; большие гимнастические мячи; подвижные игры с мячами; дыхательная гимнастика; релаксация; планы уроков для младших классов
С полной печатной версией вы можете познакомиться по адресу:
| Отдел | Адрес | Телефон |
|---|---|---|
| Общий читальный зал | Новокузнецк, ул. Спартака, 11, 3 этаж | (3843) 74-46-91 |
Алфавитный указатель
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y ZА Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я